Вже 22 липня в горах поблизу румунського Сибіу стартують легендарні перегони Red Bull Romaniacs — одна з найскладніших та найочікуваніших подій у світі хард ендуро. Це більше, ніж просто змагання. Це виклик, який приймають лише найвитриваліші.
Протягом п’яти днів учасники щодня долають понад 100 кілометрів найскладнішим рельєфом Карпат. Траса перетворюється на справжню смугу перешкод: повалені дерева, стрімкі скелі, річки та болота — це лише частина маршруту. Тут важливо не лише фінішувати, а зробити це чисто, з мінімумом помилок і максимумом концентрації.
Це не гонка на швидкість — це гонка на характер.
Цьогоріч участь у події вже підтвердили майже 500 гонщиків з усього світу — серед них і українець Олексій Добичін.
Олексій — чинний чемпіон України з хард ендуро, і це його не перше знайомство з румунським маршрутом: у 2020 році він уже стартував у Red Bull Romaniacs, тож добре знає, яке випробування готують Карпати. Саме перемога на національному рівні відкрила йому двері на міжнародну арену.
Вперше він сів на мотоцикл десять років тому:
«Як сьогодні пам’ятаю, це було 31 вересня 2014 року. Я сів на мотоцикл — і відтоді пішов відлік».
Попереду — ще два місяці підготовки, але інтрига вже в повітрі. Ми вирішили дізнатися з перших вуст, як готується до старту український спортсмен і в чому ж справжня магія цих перегонів, що збирають найсміливіших гонщиків з усього світу.
Для тих, хто хоч трохи дотичний до світу хард ендуро, Red Bull Romaniacs — це змагання, про яке мріють. Саме тут стає очевидно, наскільки високий рівень підготовки мають учасники, і як багато сил вони вкладають у кожен заїзд. Спостерігаючи за їхніми тренуваннями, починаєш по-іншому дивитися на цей спорт — не як на екстрим заради видовища, а як на справжню боротьбу зі стихією, тілом і собою.
Лише на трасі повністю усвідомлюєш масштаб того, через що проходять спортсмени: сотні годин підготовки, витривалість на межі можливого, постійна концентрація. Це випробування на характер, яке триває до останньої краплі поту. І не всі витримують. Багато хто змушений зійти з дистанції — не через брак волі, а через надлюдське навантаження, яке іноді просто неможливо подолати.
Для того, щоб зрозуміти Red Bull Romaniacs, треба насамперед зрозуміти їхню класифікацію.
Найвищий ранг — це Gold. Там катають гонщики світового масштабу. Ті, хто живе цим. Їх можна перерахувати на пальцях, але це дуже підготовлені спортсмени. Хто проїхав Gold — визнаний у всьому світі.
Далі Silver. Там люди різного рангу, але це рівень топових українських гонщиків. Дуже складний клас, складна ділянка. Деякі місця дають можливість просто проїхати й насолодитися, але страждання там такі ж, як і в класі Gold.
Bronze — це клас середнього рівня. Теж непростий, але більше про те, щоб поїздити, зрозуміти характер змагання і насолодитися. Там хлопці з досвідом трьох-п’яти років. Без досвіду в тому класі просто нема чого робити.
Далі йде клас Iron, потім Atom, який додали, здається, у 2020-му. Клас мотоциклів Adventure — це такі великі байки, на яких їздять відомі спортсмени, як-от Пол Таррес на Yamaha Tenere 700, що важить понад 200 кілограмів.
Олексій цьогоріч буде виступати у найважчій, найвищій категорії Gold.
Тож, готує організм завчасно, адже те як спортсмен харчуються між гонками, у будні, у період підготовки, — вирішує набагато більше, ніж один гель у критичний момент. Якщо тренування — це механіка байка, то харчування — це масло, пальне і техобслуговування.
На період тренування він має такі цілі:
- Підвищити витривалість під час багатогодинних тренувань
- Забезпечити стабільний рівень енергії за допомогою серії GU Energy Roctane
- Мінімізувати ризик м’язового виснаження та зневоднення
-
Підтримати ментальну стійкість в умовах емоційного тиску
Періоди фізичного виснаження часто збігаються з ментальними зривами — тому харчування має бути простим, автоматизованим і прогнозованим. GU Energy — саме той формат: зрозуміле дозування, передбачуваний ефект, швидке засвоєння.
Детальніше про харчування для ендуристів на період тренування: https://guenergy.com.ua/harchuvannya-dlya-endurist...